Kevään ja alkukesän uintitapahtumat

Kevät ja alkukesä tarjoavat useita mahdollisuuksia kehittää uintia rauhassa, omassa tahdissa. Tulevat tapahtumat on rakennettu niin, että voit osallistua yksittäisiin päiviin tai syventyä pidemmälle leireillä – sen mukaan, mikä tuntuu juuri nyt oikealta.

Helmikuu–huhtikuu: tekniikkapäivät RaaheSSA

Pop-upit ovat lyhyitä ja napakoita tekniikkapäiviä, joissa yhdistyvät

• yksi uintitreeni

• yksi voimaharjoitus

Päivissä keskitytään yhteen teemaan kerrallaan. Ne sopivat hyvin, jos haluat kehittää tekniikkaa ilman pitkää sitoutumista tai kokeilla valmennusta ensimmäistä kertaa.

Tulevat tekniikkapäivät:

• La 21.2. – Raahe

• La 28.3. – Raahe

• La 25.4. – Raahe

Toukokuu: Uintileiri 22.-24.5 (allas)

Toukokuun uintileiri on viikonloppu, jossa uinnille annetaan aikaa.
Leiri sisältää:

• useamman uintitreenin

• rauhallisen etenemisen tekniikan äärellä

• tilaa palautumiselle, keskustelulle ja oivalluksille

Leiri sopii sinulle, jos haluat kokonaisuuden, jossa palaset alkavat loksahtaa paikalleen ja uinti saa uudenlaista selkeyttä.

Kesäkuu: Avovesiuintileiri 5.-7.6. kauden avaus

Avovesiuintileiri on suunnattu uimareille, joilla on jo kokemusta avovedessä uimisesta ja jotka haluavat aloittaa kauden hallitusti ja tavoitteellisesti.

Leirin painopisteitä ovat:

• kauden avaaminen turvallisesti ja suunnitelmallisesti

• tekniikan ja rytmin löytäminen heti alkukaudesta

• varmuuden vahvistaminen pidempiin avovesiuintihin

Tämä leiri sopii erityisesti sinulle, jos avovesi on jo tuttua ja haluat aloittaa kesän harjoittelun vahvalla pohjalla. Se ei ole ensikertalaisille tarkoitettu aloitusleiri, vaan kauden ensimmäinen yhteinen askel kokeneemmille uimareille.

Ilmoittautuminen tapahtumiin

Tapahtumat avataan ja julkaistaan yksi kerrallaan, jotta jokaiselle jää tilaa tutustua sisältöihin ja tehdä päätös omassa tahdissa.